Jordmor

Vakthavende jordmor nås på telefon 480 61 100. Ta kontakt hvis det er noe som haster eller er viktig. Jordmoren vurderer behovet for undersøkelse før avreise til sykehuset. I tillegg til type transport og behov for følge.

Ved behov for akutt hjelp skal du ringe 113.

Jordmor og fastlege samarbeider om svangerskapskonsultasjonene.  Alle timene er gratis begge steder.  Vi oppfordrer deg til å ta kontakt med jordmor eller fastlege cirka i uke 7 (etter første dag i siste menstruasjon). Du avtaler med jordmoren når det er behov for første kontroll. 

Ring jordmor på tlf. 917 47 218 eller send e-post til elisabeth.molseth@afjord.kommune.no for å avtale time.

Vi kan gi deg og partner informasjon som gjør at dere på best mulig måte kan ta vare på dere selv og barnet.

Alle friske gravide er anbefalt å følge et standardprogram. Programmet kan du se på helsenorge.no.

Første svangerskapskontroll

Bestill første time hos jordmor cirka i uke 7. Første konsultasjon varer i inntil 60 minutter.

Første gang du er hos oss eller fastlegen din får du et helsekort. Det skal du ta med på hver kontroll sammen med en urinprøve.

Dette gjør vi på en vanlig kontroll

• Samtale om helse og trivsel.
• Jordmor lytter på babyens hjertelyd, fra ca uke 15.
• Måler livmorens vekst fra uke 24.
• Blodtrykk.
• Urinprøve.
• Vurdere vektoppgang, blodprøver og eventuell hevelse i kroppen.
• Undersøkelse av hvordan babyen ligger, fra ca uke 32.
• Samtale om babyen og hans/hennes aktivitet.

Vi snakker om det du lurer på

Vi gir informasjon om aktuelle tema. Det er også tid til å snakke om det du er mest opptatt av eller bekymrer deg for. Ingenting er dumt å spørre om. Vi har taushetsplikt!

Også far er velkommen til å delta på konsultasjonene.

Vi bruker tolk ved behov.

Alle gravide som går til jordmor for svangerskapsoppfølging, får tilbud om fødselsforberedende kurs.

Jordmor tilbyr hjemmebesøk til alle førstegangsfødende, samt til flergangsfødende ved behov, 1-3 dager etter hjemkomst fra sykehuset.

Tema er fødselsopplevelse, mor og barnets helse og amming. Vi ønsker helst at både mor og far/partner er til stede under hjemmebesøket.

Det anbefales en etterkontroll av mor 6-8 uker etter fødsel. Du må selv bestille timen hos fastlege eller jordmor. Aktuelle tema på etterkontroll er

• fødsel og amming
• psykisk helse og samliv etter fødselen
• vurdere livmor, blødning, sting, rifter i underlivet (underlivsundersøkelse)
• blodtrykk ved behov
• veiledning og administrasjon av prevensjon

Som gravid er du anbefalt å ta influensavaksine. Om du blir smittet mens du er gravid, kan du få et alvorligere sykdomsforløp og i verste fall komplikasjoner.

Vaksinen gjør at kroppen lager et forsvar for å beskytte mor og deretter barnet i inntil 6 måneder etter fødsel.

Vi tilbyr vaksinering av alle gravide i 2. og 3. trimester.

• Amming: Ammehjelpen og Helsenorge.
• Gravides kosthold: Matportalen og Helsenorge.
• Medikamentbruk i svangerskapet: Relis og Trygg Mammamedisin.
• Mental helse i svangerskapet: Landsforeningen 1001 dager og Stinesofiestiftelsen. Det finnes også en app som heter Mamma Mia.
• Fødsel: Latens.no.
• Gravide med diabetes: Diabetesforbundet og Helsenorge. Det finnes også en app som heter Gravid med diabetes.
• Bekkensbunntrening: Vulva.no og film om bekkenbunnstrening fra St. olavs hospital. 
• Les om fosterdiagnostikk på helsenorge.no.
• Føde- og barselavdelingen på St. Olavs hospital

Åpningstider helsestasjonen: Hverdager kl. 08.00-15.30.

Helsestasjonen holder til på Årnes og på Roan:

• Helsestasjonen på Årnes er på Familiesenteret.
  Adresse: Øvre Årnes 3, 7170 Åfjord.
• Helsestasjonen på Roan er på Julie Næss-tunet.
  Adresse: Julie Næss vei 10, 7180 Roan.

Helsestasjonen har ikke eget mottak/skranke. Post som skal til helsestasjonen/Familiesenteret må sendes til rådhuset. Postadressen er Åfjord kommune, Postboks 54, 7169 Åfjord. Merk konvolutten med Helsestasjonen, Familiesenteret.

Hold deg hjemme hvis du er syk, i tråd med myndighetenes anbefalinger. Ha god hånd- og hostehygiene.