Frisklivssentralen arrangerer BraMat-kurs

NB: Frist for påmelding er fredag 19. januar.

BraMat er et kostholdskurs om inspirasjon, oppfriskning av kunnskap og motivasjon tik å få varige endringer i kostholdet og eller i hverdagen. Kurset kombinerer teori og praktisk matleging er basert på helsenorges kostholdsråd. Kurset vil ikke ha fokus på vektnedgang.